エイジングケア特選トピック
肌の状態は身体の健康を反映し、表情は心の健康を反映します。間違ったダイエットによって、身体の健康はおろか心の健康にもダメージを与えるなんて、もっとも憂慮すべきことだと思います。BMI正常値の範囲内の若い女性が短期間で急激な減量を行うと、鬱病を発症する危険性があるということをご存知ですか？先ほどもふれたように、BMI値が「正常」「やせすぎ」のカテゴリーに分類される女性のほうが「自分は太っている」という思いこみにとらわれてしまう傾向が強いように思います。そうした女性たちが、無理なダイエットを試みてしまうのです。鬱病は、身体にだるさが現れ、不眠症や「夜何度も目がさめる」といった睡眠障害、「何もしたくない」などの意欲低下をひきおこし、生きること自体に無気力になってしまう病気です。わけもない不安感などにもさいなまされ、やがては相手にどう見られているのかという不安と恐怖に陥る対人恐怖症や摂食障害にもつながってゆく危険性を持っています。
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POLAアンチエイジングアライアンス宣言
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ポーラが提案するエイジングケア
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